Обед · семейное меню
Ленивые голубцы с рисом
Три друга в этом блюде
- Овощи и фрукты
- капуста, морковь, томат
- Крупы и хлеб
- рис
- Белок
- фарш
Подходит для заготовки и заморозки — способ указан в рецепте.
Как приготовить
- Фарш + мелко рубленная капуста + рис, тефтели в томатно-сметанном соусе, 30 мин.
Ещё идеи: обед
Обед
Чечевичный суп-пюре
морковь, лук, томаты; хлеб, гренки; красная чечевица.
Можно заморозить
Открыть рецепт Обед
Борщ
свёкла, капуста, морковь, томат; чёрный хлеб; говядина или фасоль.
Можно заморозить
Открыть рецепт