Три другаОбед · семейное меню
Куриный суп с лапшой
Три друга в этом блюде
- Овощи и фрукты
- морковь, лук, зелень
- Крупы и хлеб
- лапша, хлеб
- Белок
- курица
Подходит для заготовки и заморозки — способ указан в рецепте.
Как приготовить
- Заготовка: бульон из 1 кг курицы с овощами, морозить по 1 л без лапши.
- В день подачи: разогреть, лапшу сварить прямо в супе.
Ещё идеи: обед
Обед
Чечевичный суп-пюре
морковь, лук, томаты; хлеб, гренки; красная чечевица.
Можно заморозить
Открыть рецепт Обед
Борщ
свёкла, капуста, морковь, томат; чёрный хлеб; говядина или фасоль.
Можно заморозить
Открыть рецепт Обед
Гречка по-купечески
морковь, лук, томат + огурцы; гречка; фарш или курица.
Можно заморозить
Открыть рецепт